月嫂請多久合適呢？
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坐月子需要坐多久？
醫(yī)學(xué)上產(chǎn)褥期為42天-56天
新媽媽子宮體的回縮需要至少6周
我們建議您可以根據(jù)自己身體實(shí)際狀況
一次預(yù)定42天或56天
以便讓產(chǎn)婦的身體更好的恢復(fù)
月嫂的一天
可能你會好奇，月嫂到家后，一天的工作到底是干什么呢？
讓我們走進(jìn)“阿托月嫂的一天”
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早上6:30-8:00
★ 月嫂起床，整理個人衛(wèi)生。
★ 觀察寶寶的身體情況。
★ 給寶寶換尿布、清洗臀部、洗臉。
★ 喂奶、拍嗝、母嬰親子互動。
★ 給產(chǎn)婦準(zhǔn)備早餐。
★ 清洗、消毒奶瓶及寶寶用具。
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早上8:00-10:00
★ 給媽媽測量體溫。
★ 產(chǎn)婦惡露觀察，做必要的清理消毒。
★ 幫產(chǎn)婦綁束腹帶、輔導(dǎo)產(chǎn)婦活動四肢、產(chǎn)后恢復(fù)運(yùn)動。
★ 給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝、臍帶消毒。
★ 給產(chǎn)婦準(zhǔn)備一次加餐（水果或點(diǎn)心）。
★ 整理產(chǎn)婦房間、做清潔衛(wèi)生、開窗通風(fēng)。
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上午10:00-12:00
★ 給寶寶做早教、看黑白閃卡、大動作、精細(xì)動作訓(xùn)練。
★ 視天氣情況，把寶寶報到陽臺、窗前，進(jìn)行日光浴空氣浴。
★ 整理產(chǎn)婦和寶寶的用具，清洗衣物。
★ 給媽媽準(zhǔn)備午餐（午餐要求種類豐富，葷素搭配，有湯）。
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中午12:00-13:00
★ 給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝。
★ 給寶寶做早早教，玩一會，促進(jìn)寶寶發(fā)育。
★ 媽媽、寶寶、午睡。
★ 奶具消毒，月嫂午睡一會。
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下午13:00-15:00
★ 午睡
★ 給寶寶洗澡、撫觸按摩、清潔寶寶衣物。
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下午15:00-16:30
★ 洗澡半小時后，喂奶、拍嗝。
★ 給產(chǎn)婦加餐。
★ 觀察產(chǎn)婦身體狀況，惡露、乳房觀察，進(jìn)行傷口消毒、乳房護(hù)理。
★ 煲洗澡水給產(chǎn)婦擦身、按摩。
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下午16:30-18:00
★ 制作產(chǎn)婦晚餐。
★ 給寶寶量體溫。
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晚上18:00-20:00
★ 給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝。
★ 用餐、收拾廚房、打掃衛(wèi)生。
★ 視情況陪寶寶互動交流，動作訓(xùn)練。
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晚上20:00-22:30
★ 準(zhǔn)備夜間寶寶和媽媽的換洗用具。
★ 給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝、哄睡。
★ 準(zhǔn)備媽媽晚上加餐。
★ （順產(chǎn)3天，剖腹產(chǎn)7天傷口恢復(fù)后），月嫂會幫助產(chǎn)婦淋浴、洗頭、擦身、哺乳后排空奶等服務(wù)。
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晚上22:30-6:00
★ 月嫂清洗完所有媽媽、寶寶換洗衣物、奶瓶、吸奶器消毒等，洗澡、休息。
★ 寶寶醒來，月嫂給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝。
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以上是月嫂一天的工作，忙碌而充實(shí)，期間還會時常跟產(chǎn)婦溝通聊天，緩解新媽媽的緊張情緒。
并根據(jù)寶寶和媽媽的具體情況做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
溫馨提示
月嫂服務(wù)
| 產(chǎn)婦護(hù)理 | 月嫂服務(wù)專業(yè)技能 | G1 一星 | G2 二星 | G3 三星 | G4 四星 | G5 五星 | G6 金牌 |
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| 產(chǎn)婦起居、生活照料 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | |
| 傷口清洗及消毒 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | |
| 產(chǎn)后開奶 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | |
| 科學(xué)的母乳喂養(yǎng)指導(dǎo) | √ | √ | √ | √ | √ |
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| 普通月子餐 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | |
| 月子調(diào)理餐 | √ | √ | √ | √ | |||
| 解決乳汁淤積的問題 | √ | √ | √ | √ | |||
| 正確解決因乳頭凹陷扁平影響 寶寶吸吮的問題 | √ | √ | √ | √ | |||
| 預(yù)防并調(diào)理月子病 | √ | √ | √ | √ | |||
| 產(chǎn)婦情緒、心理調(diào)節(jié)與疏導(dǎo) | √ | √ | √ | ||||
| 妊娠高血壓、高血糖護(hù)理 | √ | √ | |||||
| 辨別產(chǎn)婦體質(zhì)并適當(dāng)調(diào)理 | √ | √ | |||||
| 產(chǎn)后形體恢復(fù) | √ | √ | |||||
| 寶寶護(hù)理 | 新生兒日常喂養(yǎng) | √ | √ | √ | √ | √ | √ |
| 新生兒用品清潔、消毒 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | |
| 新生兒生活、清潔護(hù)理 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | |
| 新生兒嗆奶、窒息的急救處理 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | |
| 新生兒撫觸、被動操 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | |
| 新生兒黃疸、紅臀、腹瀉、 消化不良的辨別與護(hù)理 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | |
| 新生兒排泄的觀察及對應(yīng)調(diào)整 | √ | √ | √ | √ | √ | ||
| 新生兒鵝瘡、濕疹、痱子的辨別及護(hù)理 | √ | √ | √ | √ | √ | ||
| 正確判斷新兒生理性啼哭、病理性啼哭 | √ | √ | √ | √ | √ | ||
| 早產(chǎn)兒、雙胞胎護(hù)理 | √ | √ | √ | √ | |||
| 新生兒感知覺能力的訓(xùn)練開發(fā) | √ | √ | √ | √ | |||
| 新生兒作息規(guī)律的培養(yǎng) | √ | √ | √ | ||||
| 新生兒常見疾病的及早發(fā)現(xiàn)和預(yù)防 | √ | √ | |||||
| 特殊疾病新生兒護(hù)理 | √ | √ |
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